黑糯米粥

摘要:北京时间20200126关于【黑糯米粥】的具体情况和说明,让www.swxqt.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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制法:

1、黑糯米淘净;核桃仁洗净,待用。

2、将黑糯米放入锅中,加清水适量,用大火烧沸,再改小火煮至米烂。

3、加入芝麻、核桃仁稍煮,再加蜂蜜、桂花糖即可。

食用功效:益气补血,固肾润肠。对大便秘结、体虚气弱的孕妇有疗效。

(图片来源于网络,如果侵权联系删除)


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